Massage er med til at give os mere energi i hverdagen

af | feb 7, 2021 | andre

Selvom man fungerer rigtig godt og har det godt, kan det også være en rigtig god ide at få en massagestol. Det kan være med til at løsne op i musklerne og være med til at give hele kroppen et ”wake-up” call. Især hvis man ikke har været hos en massør i lang tid, så...

Nyd ekstra velvære efter vinterbadningen

af | feb 6, 2021 | andre

Hvis du er vinterbader, så ved du også, hvor vigtigt det er med selvforkælelse og velvære. Der er fx intet så lækkert som en tur i en varm sauna efter en dukkert i det iskolde vand. Men der er mange andre måder at nyde velvære og selvforkælelse på.  Du kan blandt...

Julegaver: det kan du håbe på at få som vinterbader

af | jan 17, 2021 | andre

Julen er hjerternes fest, og i den populære højtid er især medmenneskelighed, kærlighed og familiehygge i fokus.  Det betyder dog ikke, at man skal underkende værdien af at få en rigtig god gave, måske endda én, man ikke engang havde ønsket sig, men som man ender...
Vinterbadning – sundt for krop og sjæl

Vinterbadning – sundt for krop og sjæl

af | nov 27, 2020 | andre

Vinterbadning er i de seneste år blevet enormt populært. Du har måske selv hørt om det, eller måske du endda selv prøvet det. Vinterbadning er nærmest afhængighedsskabende, da det giver et friskt pust til den ellers kedeligste og mest triste og mørke sæson på året. Vi...

3 gode råd til øget livskvalitet

af | nov 15, 2020 | andre

Brug 5 sekunder på at overveje, hvad der kunne gøre en positiv forskel for dig i din hverdag. Det kan være alt fra helt små ting som at drikke en kop te hver morgen til en stor dyr investering i for eksempel en ny bil.  I det følgende får du hjælp til disse...